かんがえ
フライパンでチキンの塩焼き。カリッと香ばしい。
チリコンカンのようなカレーとライス。
牛タンを使ったトマトソーススパゲッティとフライドポテト、サラダ。
贅沢に、リブアイがたくさん入ったカレーライス。クリスマスの名残である。 ピクルス、キャベツ、じゃがいも、トマトが付け合わせである。
野菜と豚肉の生姜炒め。
生ハム、アボカド、キャベツ、チーズが具材のサンドイッチ。パンはコスコのチャバタブレッド。原価でいえば1個100円には収まるが、お店で食べれば500円ぐらいはしそうである。
ミートソースピザ。
生ハムの生春巻き。
冷凍の塩サバ。6ドル程度。たまに食べたくなる魚である。
以前作った牛肉のスープを冷凍にしておき、ラーメンを作る。自家製スープを作ると、いつでも美味しいラーメンが食べられる。
チキンスープを使ったグラタン。肉自体は入っていないが濃い旨味がたまらない。
チキンドラムスティックのオーブン焼き。醤油につけてある。
チキンスープを作ったら、余ったスープをラーメンにする。 チキンラーメン。
卵麺を胡麻ペーストベースの焼きそばにしたものにパクチーを大量に乗せる。パクチー麺。
アボカド、ブルーチーズ、サワードウの組み合わせの朝食。
黒豆、なます、お煮しめ、田作り、数の子、子持ち昆布、卵焼き、かまぼこ。カナダで買える食材で作ったおせち。
たまに食べたくなるお汁粉。
