料理で気分転換

ニュースを見ていると、あまり良い気持ちにならない。

そんなときには、自宅で出来るリフレッシュが料理。料理という作業で気分転換にもなるし、美味しいものができればなお気分が良い。

どうにもならないことに気を病むより、自宅に居て安全ならば、それ以上気にすることはなく、気持ちよく過ごせることに注力するのがよいようだ。そのときに料理はとても効果的である。