天草の生ワカメが旬の時期です。さっと湯がいたワカメをたっぷり入れた簡単サラダを作りました。和えごろもは豆腐とツナ。ワカメとの相性がよく、たっぷり食べられます。
材料:
ワカメ
豆腐150g
ツナ缶1缶
白だし
塩
作り方:
⒈豆腐を水切りする
⒉豆腐とボウルに入れ油を切ったツナとよく混ぜ合わせ、白だしと塩で味をつける
⒊水を絞ったワカメを混ぜ合わせて出来上がり
ワカメの白和えもおすすめです。
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