時間があっという間に過ぎる時は

あっという間に1日が終わる。そういう時は、ちゃんと仕事をして集中して充実していたかというとそうではない。本来やりたかったことが、できずに、やらなければならないけれど、重要ではない作業に追われている場合が多い。

1日のうち、朝が一番大事な時間である。この朝の時間で重要なことができれば、1日は長い。あっという間という気持ちではなく、今日もよくがんばったという気持ちになれる。

1日が充実させたいなら、勝負は朝。勝負の朝の時間を気持ちよく過ごせる朝食がある尚良い。