くらしのちえ

良いものは作り手の知恵が詰まっています。選んだもので暮らしはつくられます。そんな暮らしの一部を紹介します。

玉ねぎの葉を沢山食べられる「玉ねぎの葉のツナサラダ」

玉ねぎの葉の柔らかさを生かしてサラダができないか。と考えてツナと豆腐と和えることで、玉ねぎの葉の甘みを生かしたシンプルなサラダができました。

マヨネーズは入れていないのに、絹ごし豆腐とツナのおかげで旨みが強く、衣をまとった玉ねぎの葉はおいしくて3束ほどを一気に食べてしまうほどでした。

 

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材料:

玉ねぎの葉3束

ツナ缶1個

絹ごし豆腐50g

白だし(めんつゆ)大さじ1

塩少々

 

作り方:

⒈玉ねぎの葉を3等分にして沸騰したお湯で茹でてザルに上げておく

⒉1が冷めたら、1㎝ほどの大きさに切り揃えて水気を絞る

⒊絹ごし豆腐を水切りして、油を切ったツナと混ぜ合わせる。白だしを入れて、味が薄ければ塩を加える

⒋3の中に絞った玉ねぎの葉をいれてよく混ぜる

 

新玉ねぎの葉は万能で、すき焼きやネギ焼きにもってこいです。

www.kurashichie.com

 

 

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